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Engordei na quarentena: O que fazer?

A pandemia nos apresentou a diferentes circunstâncias, as quais, até então pareciam totalmente improváveis a maioria da população. Em meio a estas novidades que precisamos nos adaptar devido a pandemia, temos o isolamento social. Quarentena O Isolamento social trouxe mudanças grandes e urgentes. A necessidade do distanciamento social impactou em múltiplos aspectos sociais, gerando uma

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