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5 Dicas de como envelhecer bonita e com saúde

O envelhecimento é um processo natural da vida que acontece para todos, no entanto, depende de cada um, das escolhas que realizamos com nosso autocuidado e do estilo de vida que serão determinantes como você envelhecerá.   Nos últimos anos tivemos três pilares que mudaram a forma como enxergamos o envelhecimento:   o avanço nas tecnologias,

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