Confira algumas opções de produtos e nutrientes que oferecem benefícios surpreendentes para o bom funcionamento do organismo.
A saúde humana é um dos temas sensíveis e que deve ser tratado com bastante seriedade. Nem sempre é possível oferecer todos os cuidados necessários para manter o bom funcionamento e a boa aparência do corpo humano. Por isso, vale a pena apostar em alguns produtos naturais incríveis e com alto poder de melhorar as funções do organismo.
Ômega 3
O ômega 3 é um dos produtos naturais mais famosos dos últimos anos. Quando ele se popularizou, seu nome foi atrelado a diversos benefícios incríveis para a saúde.
Na prática, trata-se de uma gordura natural, mas que não é produzida pelo corpo humano e precisa ser ingerida através de alimentos ou de uma boa suplementação. Desde a primitividade, o ser humano consumia ômega 3 para ter acesso às suas vantagens de forma natural.
Ele pode ser dividido em três tipos: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido eicosapentaenoico (EPA) e ácido alfa-linolênico (ALA). Por isso, uma maneira eficiente de ingerir o nutriente é através de produtos seguros e produzidos por empresas respeitadas.
Confira alguns dos benefícios do ômega 3:
– Atua com alto poder anti-inflamatório do organismo;
– Melhora e protege o sistema cardiovascular;
– Evita a formação de coágulos;
– Ajuda a evitar a degeneração do sistema nervoso central;
– Combate quadros de asma;
– Previne doenças autoimunes.
– Diminui os níveis de glicemia;
– Diminui o colesterol ruim;
– Melhora a função cerebral.
Produtos naturais para a saúde: extrato de Própolis
Um dos produtos naturais mais fáceis de ser achado é o extrato de própolis. Ele é uma mistura que utiliza componentes como resina vegetal modificada pela secreção das abelhas.
Em apenas uma gotinha de própolis é possível encontrar 38 tipos diferentes de flavonoides, entre eles estão a luteolina e a quercetina, por exemplo. Vale destacar que o produto pode ser encontrado em líquido ou em cápsulas.
Benefícios do extrato de própolis para a saúde:
– Ajuda a combater infecções, principalmente nas vias aéreas superiores;
– Diminui o processo inflamatório do organismo;
– Melhora a saúde da boca;
– Diminui a quantidade de bactérias no corpo;
– Apresenta alto poder antioxidante;
– Aumenta a imunidade;
– Combate o aparecimento de acnes na pele.
Vitamina D
Dentre as vitaminas mais conhecidas e necessárias para o organismo, podemos destacar as que integram o complexo D. Essas vitaminas atuam em quase todo o organismo e melhoram a saúde geral do corpo de uma pessoa.
Para aqueles que buscam os cuidados estéticos naturais, saiba que a vitamina D é essencial para um bom aspecto da pele, do cabelo, das unhas e de várias outras estruturas. Seu consumo pode ser feito por meio de alimentação, mas é aconselhável suplementar.
Benefícios da vitamina D:
– Melhora o aspecto da pele;
– Fortalece os ossos;
– Atua no fortalecimento das unhas;
– Previne o surgimento de tumores;
– Melhora a circulação sanguínea;
– Aprimora o sistema nervoso central;
– Fortalece os cabelos.
Atenção!
É importante ressaltar que um diagnóstico e o tratamento preciso devem sempre ser informados por um médico ou profissional de saúde responsável.
